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(Ninon Dugas) - Devenez une personne qui sait... |
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Toutes nos pensées reflètent notre état d’être. Plus on s’efforce de penser positivement plus l’habitude s’installe. Même la plus petite pensée négative peut être remplacée par une positive.
Ce n’est pas si simple à faire n'est-ce pas? La plupart de nos pensées surgissent mécaniquement en nous selon nos expériences passées.
Par exemple : « Je me suis fait mordre par un chien. Aujourd’hui, je n’aime pas les chiens, peu importe leur race, qu’ils soient petits ou plus gros que celui qui m’a mordue autrefois ». Ou encore : « Sur scène à mon premier spectacle j’ai bafouillé et les gens dans la salle ont ri. Je n’ai plus jamais été capable de parler en public ».
Même lorsqu’un évènement heureux et positif se prépare, nos pensées peuvent devenir obsédantes et troubler notre paix intérieure. Par exemple, «Vous partez en voyage de loisirs dans 15 jours et plus la date de départ approche plus les pensées de vacances vous obsèdent. Même dans une situation positive on devrait être capable d’agir sur sa pensée et de calmer son mental.
À cet égard, l’hypnothérapie peut vous aider.
Ninon Dugas
Si vous désirez plus d’informations, n’hésitez pas à me contacter (450) 961-0541 ou visitez mon site internet www.hypnose-ninon.ca
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